Тренажер для пресса своими руками

Тренажер для пресса своими руками

Тренажер для пресса своими руками

Каждая из нас хочет смотреть в зеркало и любить своё отражение в нем, а не шарахаться в ужасе, каждый раз проходя мимо. Мне как-то пару раз задавали вопросы: "Зачем ты за собой так ухаживаешь, занимаешься спортом, ты ж уже вышла замуж, родила ребёнка - выдохни и расслабься!"

А я даже и не напрягалась! Я это делаю, в первую очередь, для себя! Я кайфую от тренировок. И в другом теле мне было бы некомфортно.

Сегодня поделюсь своими простыми и известными всем советами, то что я делаю уже на протяжении нескольких лет и это помогает мне держать себя в форме:


Источник: http://winox.kz/


Тренажер для пресса своими руками

Тренажер для пресса своими руками

Тренажер для пресса своими руками

Тренажер для пресса своими руками

Тренажер для пресса своими руками

Тренажер для пресса своими руками